Inte konstigt att man får ont i stussen när man cyklar – största delen av kroppens tyngd vilar på sittbenen när du sitter i sadeln. Därför är ett par bibs för dam en av de viktigaste investeringarna du kan göra för att få en bekvämare cykelupplevelse. Med rätt cykelbyxor kan du minska risken för skav, ömhet och domningar, samtidigt som du orkar cykla längre och njuta mer av varje tur.

Många lägger stora pengar på cykeln, hjälmen eller skorna, men underskattar hur stor skillnad ett par kvalitativa bibs faktiskt gör. Oavsett om du cyklar MTB, gravel eller landsväg är ett par välsittande cykelbyxor med en bra vaddering avgörande för komforten.

Vad är bibs?

Bibs är cykelbyxor med hängslen som håller byxorna på plats utan att de behöver sitta hårt runt midjan. Hängslena gör att byxorna följer kroppens rörelser och sitter perfekt även när du lutar dig framåt på cykeln.

För kvinnor finns det modeller som är särskilt utformade efter den kvinnliga anatomin. Vissa modeller av bibs har dessutom smarta lösningar som gör dem enkla att ta av vid toalettbesök utan att behöva ta av cykeltröjan.

Vadderingen – den viktigaste detaljen

Vadderingen är utvecklad för att avlasta sittbenen, fördela trycket jämnare och minska vibrationerna från underlaget. De bästa vadderingarna består av flera lager skum med olika densitet. De mjukare delarna ger komfort medan de fastare zonerna ger stöd där belastningen är som störst. Många är dessutom perforerade för bättre ventilation och tillverkade i antibakteriella material som transporterar bort fukt och hjälper huden att hålla sig torr.

Material som andas

De flesta bibs tillverkas i en kombination av polyamid (nylon) och elastan. Materialet är elastiskt, slitstarkt och mycket bra på att transportera bort svett från kroppen. Många premiumbyxor har även kompressionsegenskaper som ger ett lätt stöd till lårmusklerna och kan minska muskeltrötthet under längre cykelturer. Breda benslut med silikon eller invävda grepp ser till att byxorna sitter på plats utan att skava.

Passformen är avgörande

Inte ens den bästa vadderingen fungerar optimalt om byxorna inte sitter rätt. Bibsen ska sitta tajt mot kroppen utan veck i tyget. Är de för stora kan dynan röra sig och orsaka skav, medan för små byxor kan skapa onödigt tryck. Våga prova olika märken – passformen skiljer sig ofta åt, och det viktigaste är att de känns bekväma när du sitter på cykeln.

Ta hand om dina bibs

Tvätta alltid dina bibs efter varje cykeltur. Använd ett skonsamt tvättprogram och undvik sköljmedel eftersom det försämrar materialets fukttransporterande egenskaper. Låt dem lufttorka för att förlänga livslängden.

Sammanfattningsvis så är ett par riktigt bra bibs en bra investering i både komfort och cykelglädje. Med rätt passform, en högkvalitativ vaddering och material som andas kan du fokusera på det viktigaste – att njuta av cyklingen. Det kommer att göra stor skillnad redan från första turen.

De svarta bibsen från modellen Cadence från POC. Cykelkubbens kläder kommer från Bioracer och modellen heter Epic. Båda märkena håller mycket hög kvalitet, med en utmärkt passform och material som fungerar lika bra under långa träningspass som tävlingar.